Fibromialgia: como identificar a doença?

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A fibromialgia é uma síndrome dolorosa crônica caracterizada por dor generalizada e aumento de sensibilidade em múltiplas áreas do corpo. Esse quadro é muito estressante e também pode provocar distúrbios emocionais, problemas de sono e fadiga nos pacientes.

Muitas vezes, o diagnóstico da fibromialgia pode ser demorado, especialmente porque não existe uma única causa que leva a essa condição. Por isso, é preciso buscar ajuda de um reumatologista o quanto antes, já que em geral as dores tendem a aumentar e se tornar de mais difícil controle com o tempo.

Veja neste texto o que causa fibromialgia, sintomas e formas de tratamento.

O que é fibromialgia?

Um levantamento da Sociedade Brasileira de Estudos para a Dor (SBED) aponta que 3% da população brasileira sofre com essa condição. Essa síndrome dolorosa crônica afeta principalmente as mulheres, com uma média de idade de 35 a 44 anos.

A causa exata da fibromialgia ainda é desconhecida, mas pode estar relacionada a uma variedade de fatores, incluindo distúrbios do sono, infecções virais, traumas físicos ou emocionais e predisposição genética.

Para quem tem fibromialgia, é como se o cérebro estivesse desregulado, ativando todo o sistema nervoso e fazendo com que o paciente sinta mais dor do que as pessoas que não convivem com esse problema. Assim, os nervos, medula e cérebro aumentam a intensidade da dor.

Fibromialgia: sintomas podem aparecer em surtos

Os sintomas da fibromialgia se exacerbar repentinamente e de forma bastante incisiva em surtos, mas, no geral, permanecem de forma crônica nas pessoas diagnosticadas.

Geralmente, a dor da fibromialgia é descrita como uma sensação de queimação, formigamento, pressão ou rigidez, e pode estar intensificada em áreas específicas do corpo, como pescoço, ombros, costas, quadris e joelhos. É comum relatos como “ Minha carne parece podre”, “Sinto muita dor nos ossos” ou “Parece que fui atropelado por um caminhão”.

A fadiga também é bastante comum na fibromialgia, e pode ser descrita como uma sensação de cansaço constante que não melhora com o descanso, envolvendo inclusive muito comumente alterações de memória.

Certos eventos podem provocar um surto, como mudanças de vida, estresse e até o surgimento de algumas doenças.

Portanto, ao começar a sentir sintomas da fibromialgia, o melhor é buscar um médico o quanto antes para dar prosseguimento à investigação do quadro.

Sintomas de fibromialgia
- Alteração do sono e fadiga;
- Alterações cognitivas, como falta de memória ou concentração;
- Quadro de depressão ou ansiedade;
- Dor por mais de 3 meses em todo ou qualquer parte do corpo;
- Alterações do hábito intestinal.

Como diagnosticar fibromialgia?

O diagnóstico dessa condição é geralmente realizado por um reumatologista ou inicialmente suspeitado por um médico de cuidados primários.

O diagnóstico da fibromialgia é baseado nos sintomas do paciente e na exclusão de outras condições médicas que possam estar causando a dor.

Não há um teste específico para a fibromialgia, mas o reumatologista pode solicitar também exames laboratoriais para descartar outras condições médicas, como, por exemplo, doenças autoimunes, como artrite reumatoide ou lúpus , doenças degenerativas, alterações hormonais e deficiências vitamínicas.

O fato de não possuir um exame específico para diagnóstico leva muitas pessoas a questionar se existe um problema real a ser diagnosticado.

Vale ressaltar também que, mesmo se a pessoa for diagnosticada com uma outra doença, poderá também sofrer de fibromialgia ao mesmo tempo com um aumento da dor. Por isso, estar aos cuidados de um médico especializado é essencial.

Fibromialgia: tratamento melhora qualidade de vida

Não há cura para essa condição, mas existem tratamentos para fibromialgia que podem ajudar a aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.

A abordagem terapêutica é individualizada e multidisciplinar, que inclui médicos, fisioterapeutas, psicólogos e até nutricionistas, podendo incluir uma combinação de medicamentos, terapia física, terapia ocupacional e mudanças no estilo de vida.

Saiba mais sobre os tratamentos:

Medicamentos

Os medicamentos para fibromialgia podem incluir analgésicos e outros remédios para ajudar a melhorar o sono.

Muitos pacientes são tratados com anticonvulsivantes ou medicamentos para ansiedade e depressão, como antidepressivos tricíclicos e inibidores seletivos da recaptação de serotonina, dado a participação de neurotransmissores nos mecanismos de percepção e aumento de dor.

Exercícios físicos

Praticar exercícios físicos é essencial para quem tem fibromialgia, porque ajudam a melhorar a força muscular, a flexibilidade e a resistência, reduzindo a dor e melhorando a postura.

É preciso ficar atento a frequência, intensidade e impacto.

As repetições e cargas são determinadas de acordo principalmente pelo nível de dor do praticante.

Terapia Ocupacional

A terapia ocupacional pode ajudar os pacientes a aprender técnicas para reduzir a dor e a fadiga ao realizar atividades diárias, como trabalho, tarefas domésticas e cuidados pessoais.

Os terapeutas ocupacionais também podem ajudar a avaliar e modificar o ambiente doméstico ou de trabalho do paciente para torná-lo mais seguro e acessível.

Suporte psicológico

Outro aspecto importante do tratamento da fibromialgia é o suporte psicológico, porque muitos pacientes com fibromialgia sofrem de depressão, ansiedade e estresse, o que pode piorar os sintomas da doença.

Já existem evidências que suportam a terapia cognitiva comportamental como um tratamento que auxilia na melhora dos pacientes.

Assim, é muito importante que o paciente seja acompanhado por um psicólogo e, às vezes, até por psiquiatra para ajudar a lidar com os aspectos emocionais da doença.

Nutrição

A alimentação equilibrada e rica em nutrientes pode ajudar a melhorar a energia e reduzir a inflamação, caso o paciente tenha um quadro de problemas inflamatórios associados. Por isso, o paciente pode ser encaminhado a um nutricionista para obter orientações sobre a dieta adequada.

Procure o COE para o seu tratamento de fibromialgia

O diagnóstico da fibromialgia pode ser demorado, por isso, é necessário buscar ajuda médica com quem tem experiência neste tipo de diagnóstico. Mas, além disso, é importante que o paciente seja acompanhado por uma equipe multidisciplinar para garantir que todos os aspectos do tratamento da fibromialgia sejam abordados.

O COE (Centro de Oncologia e Doenças Autoimunes) é especializado no diagnóstico e tratamento de doenças crônicas e autoimunes.

Com equipe especializada, multidisciplinar e atendimento humanizado, os pacientes são direcionados para o melhor tratamento, de acordo com cada caso.

Além de um diagnóstico preciso, o COE também oferece o melhor suporte durante o tratamento de cada paciente, oferecendo um ambiente seguro e confortável para a infusão de imunobiológicos, caso necessário.